2015年07月29日

夏季休館日

8月12日（水）〜8月16日（日）

盆休みとなります
全施設休館・全クラス休講となります

ご迷惑をおかけ致しますが、御協力お願い致します



【オープンマット】
フリー練習

14:00〜17:00

12日 豊川道場

13日 豊橋道場

14日 豊橋道場

15日 全休

16日 豊川道場

17日 通常通り  


Posted by ジャイアン at 13:55 │Comments(0) │告知

2015年07月23日

8月のスケジュール

8月1日（土）
BLADE 55kgトーナメント
内藤大樹出場





8月12日〜8月16日
夏季休館日
※フリー練習はジムにて貼紙、LINEの部屋にて発表します



8月21日・22日
シュートボクシング30周年記念大会
鈴木博昭出場
シュートボクシング世界スーパーライト級タイトルマッチ





8月30日（日）
福知山ジム主催
アマチュア賞金トーナメント





9月6日（日）
ストライキングチャレンジ 公武堂
DEEP浜松



まだまだ続きます…

解放プロジェクトに乗っかり…解放されたいなぁ…  


Posted by ジャイアン at 17:07 │Comments(0)

2015年07月08日

梅雨本番

夏本番を前に…嫌な季節です

梅雨

ツユが溢れております





大事な事はツユの補充です

流れ出た分のツユを補充して…またツユを出す


アレス 3大 水害と言えば…

汁神・ベニー・横田さん
と決まっています










まぁ…最後の方は練習に来なくなったんで、害もありませんが…


汗をかく事は悪くない

ただし…人に迷惑をかけない様に心がけてください

補充
水を飲む事も大事ですが、スポーツ飲料など身体に浸透しやすい飲み物を選ぶ事も必要みたいです
スポーツ飲料だと糖質が高いらしいので、原液を半分…または3分の1程度に薄めて飲んだ方が良いらしいです

あと、汗を激しくかく人は水分だけでは追いつかない…
塩分が不足するらしいです

塩は各ジムに置いておきますので、1時間に1回程度舐めるなど補充してください


OS1も緊急で各ジムに置いておきます
1本190円
こちらは、脱水による気分が悪くなった時にインストラクターに申し出てください



我慢して…全身攣って…呼吸ができなくなるまで頑張らないでください




直接血管に水分補充しなくてはならなくなります




暑い…寒い…色々な季節に順応してください


マナー
最低限のマナーを守り、他の方々に不快な思いをさせない程度の対策はしてください
自分1人で練習している訳ではありません
気配りと言う配慮をしてください

マメに着替える、長袖で練習するなど


皆様、季節に応じた身体作り、対策
大事です

根性だけではダメな部分もありますので  


Posted by ジャイアン at 19:18 │Comments(0) │日記

2015年07月03日

キャンペーン情報 ③

キャンペーン第1弾
http://ares.dosugoi.net/e771654.html
豊川道場 キッズ入会金無料キャンペーン


キャンペーン第2弾
http://ares.dosugoi.net/e776568.html
友達紹介キャンペーン



そして第3弾
お試しキャンペーン

7・8月のキャンペーンです

格闘技の道場は敷居が高い…
電話口でもHPでも、気軽に誰でもできます…って言ってる…
見学に行っても皆んな楽しそうにやってる…

でも…まだ…なんか不安なんです…

と言う方の為に開催します
お試しキャンペーン

2ヶ月分の月会費を先払いし、一般会員と同様に練習参加できます
お試しキャンペーンに入会金は必要ありません
月会費2ヶ月分で2ヶ月間継続できそうか…雰囲気に馴染めそうか…試してみてください

グローブ・レガースは月/1080円でレンタルできますので無駄な出費も減ります



まずは2ヶ月間試してみて…入会を決定すると言う方法です

退会届け等が必要ないので、気に入らなければ、そのまま行かなければ契約は切れますし、継続できそうであれば新規入会してもらえればOKです

入会金無料キャンペーンの時期を見て入会してもらっても構いませんし、即行動してもらっても構いません

まずは、不安があるけど…興味もある…なんて方は是非この機会に試してみてください



  


Posted by ジャイアン at 18:25 │Comments(0) │告知
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